堀米裕子

はじめまして。

岩手・青森
食べトレ・シニアインストラクター

堀米裕子(ほりまいゆうこ)です。

 

腸セラピストとして自宅サロンをする中で

食の大切さを日々感じていました。

腸が元気になっていくために、食のアドバイスも行ってきました。

でも、、、あれもダメ!これもダメ!では、なかなか続かないという現実も見えてきました。

かえって、ストレスが溜まってしまっては元も子もないこと、痛いほどわかる。

楽しめるやり方ってないのかなぁ?

 

 

そんな時であったのが…

= = ☆ = = ☆ = = ☆ = =

食のチカラを使いこなし

自らの夢を叶える

子どもたちを育成する!

= = ☆ = = ☆ = = ☆ = =

それが「食べトレ」です。

 

 

私は

・面倒くさがり

・片付けができない

・ごはん作りが苦痛…

・いつまでも仕事が終わらない

トホホな要素たっぷりの主婦を続けていました。
(我ながらひどすぎる・・・!)

 

腸セラピーのおかげでだいぶ状態は軽くなっていたものの

娘のアトピーもあり、公私共に試行錯誤の毎日でした。

助けてあげられない自分に

歯がゆさを感じておりました。

 

そんな毎日で

ずーーーーっと思ってきたこと。

 

どうにかこの生活から抜け出したい!

子どもともっとたくさん向き合いたいし

何かに追われるのはもうたくさん!

家族で笑って過ごしたいんだ〜!

叫び出したくなって

とにかくいろんな方法を探しました。

 

そこで見つけた希望が

『食べトレ』だったのです!

 

食べトレの好きなところは

・時短になること。

・ストイックじゃないこと。

・否定せずに、選択すること。

・自分の足で歩むことまで学べること。

・そんな仲間ができること。

・家族の笑顔が増えること。

・私の気持ちがラクになったこと^ ^

・子どもが自分の体質を受け入れて
対処してくれるようになってきたこと

いいことしかありませんでした( ´ ▽ ` )

 

子どもを応援したい✨

家族に幸せになって欲しい✨

私も心から笑って生きたい✨

 

そんな想いを

“まるごと”引き受けてくれたのが

「食べトレ」です✨

 

毎日がシンプルにラクになる生活。

あなたの今もつお悩みは

ワクワクの未来に変えるための

スイッチかもしれません。

悩んだからこそ出会える。

そして、あなたが悩んだからこそ

その経験が誰かの助けにきっとなる。

一緒に、食べトレしませんか?

 

食べトレHP
https://tabetore.com

 

食べトレ堀米ブログ

https://ameblo.jp/tabetore-horimai/

 

連絡先

tabetore.horimai@gmail.com

 

堀米裕子