はじめまして。
岩手・青森
食べトレ・シニアインストラクター
堀米裕子(ほりまいゆうこ)です。
腸セラピストとして自宅サロンをする中で
食の大切さを日々感じていました。
腸が元気になっていくために、食のアドバイスも行ってきました。
でも、、、あれもダメ！これもダメ！では、なかなか続かないという現実も見えてきました。
かえって、ストレスが溜まってしまっては元も子もないこと、痛いほどわかる。
楽しめるやり方ってないのかなぁ？
そんな時であったのが…
= = ☆ = = ☆ = = ☆ = =
食のチカラを使いこなし
自らの夢を叶える
子どもたちを育成する！
= = ☆ = = ☆ = = ☆ = =
それが「食べトレ」です。
私は
・面倒くさがり
・片付けができない
・ごはん作りが苦痛…
・いつまでも仕事が終わらない
トホホな要素たっぷりの主婦を続けていました。
(我ながらひどすぎる・・・！)
腸セラピーのおかげでだいぶ状態は軽くなっていたものの
娘のアトピーもあり、公私共に試行錯誤の毎日でした。
助けてあげられない自分に
歯がゆさを感じておりました。
そんな毎日で
ずーーーーっと思ってきたこと。
どうにかこの生活から抜け出したい！
子どもともっとたくさん向き合いたいし
何かに追われるのはもうたくさん！
家族で笑って過ごしたいんだ〜！
叫び出したくなって
とにかくいろんな方法を探しました。
そこで見つけた希望が
『食べトレ』だったのです！
食べトレの好きなところは
・時短になること。
・ストイックじゃないこと。
・否定せずに、選択すること。
・自分の足で歩むことまで学べること。
・そんな仲間ができること。
・家族の笑顔が増えること。
・私の気持ちがラクになったこと^ ^
・子どもが自分の体質を受け入れて
対処してくれるようになってきたこと
いいことしかありませんでした( ´ ▽ ` )
子どもを応援したい✨
家族に幸せになって欲しい✨
私も心から笑って生きたい✨
そんな想いを
“まるごと”引き受けてくれたのが
「食べトレ」です✨
毎日がシンプルにラクになる生活。
あなたの今もつお悩みは
ワクワクの未来に変えるための
スイッチかもしれません。
悩んだからこそ出会える。
そして、あなたが悩んだからこそ
その経験が誰かの助けにきっとなる。
一緒に、食べトレしませんか？
食べトレHP
https://tabetore.com
食べトレ堀米ブログ
https://ameblo.jp/tabetore-horimai/
連絡先
tabetore.horimai@gmail.com
