大塚かな

はじめまして、大塚かなです。

私は江戸っ子バリバリの下町育ち!

4人兄弟の真ん中っ子として育ち、小さい頃から筋金入りのこじらせ女!

気がつけば、兄弟が羨ましい、友達が羨ましい。

自分に自信が持てないママに。

そんな私に待ち受けていたのは、子育てという修行!!

うまくいかないママ友との付き合い、嫌々期・トイトレ・離乳食

自分の思い通りにならないことの連続にイライラと戦う毎日

好きだった料理さえも、自分のペースでできないから億劫になり3食のご飯とおやつ作りがめんどうに

それが、2年前食べトレと出逢い、食べ方を変えたことで初めて自分を認めることに成功!!

自分が好き・旦那が好き・子どもが好き

家の中が、まあるい空気になると、みんなが自然と笑顔に!

食べトレでお伝えすることは食のことですが、実は、元気になるのはカラダだけじゃない!!

むしろ心が元気になり、生きていくのが楽しくなることを誰よりも自己肯定感が低かった私が体感!!

・自分に自信の持てないママ

”きゅん❤︎と心が動かないママ

・毎日のご飯が作りがめんどうなママ

そんなママにこそ「食べトレ」を!!

家族の事情で顔出しNG専業主婦6年目

毎日3食&おやつを作ってきた、大塚かなが全力で応援します!