| こんにちは！食べトレシニアインストラクター×医師のひろわたりひさこです。
食べトレ初級講座は
・食は大事だと分かっているけど、面倒で出来ない！
・子育てに自信が持てなくて、不安、、、
・子どもが、キーキーイライラ、ぐずりやすくて困っている
・偏食、少食、食物アレルギーで、何を食べさせたらいいのかわからない
・アトピーやアレルギーがある
・発達に気になるところがある
・食の情報がいろいろとありすぎて迷ってしまう
・料理が苦手
という方に受けて頂きたい講座です。
食べトレを受講すると
お子さんのココロとカラダのベースを丈夫にし、本来持っている能力を最大限に引き出す方法が分かります。
しかも、料理の手間が今よりも少なくなり、食をより楽しめるようになります。
簡単だから続けられる、
続けられるから、身体も心も変わっていく。
そんな食べトレの基礎である初級講座では
・食べトレって何？
・食べトレ３つのステップ〜基本の食べ方を知る
・子どもの能力を引き出すための５つチカラ
・５つのチカラ別・おススメ食材とメニュー
・食べトレ式・子どもがパクパク食べる、玄米の炊き方
・食べトレ式・子どもがグイグイ飲む おみそ汁の作り方
を学べます。
西洋医学からの見方を踏まえつつ、
食べトレの基礎となった東洋医学の知識を
4時間でがっつりお伝えしますね♪ |
