食べトレ初級講座5/22・6/5：加藤みほ

開催概要

講師 加藤みほ
開催地 オンライン（zoom）
開催日程 2021/05/22
受付終了日 2021/05/16
定員 3名 （残2名）

 

開催詳細

受講料 33,000円（税込み）
日時 5月22日(土)10:00 – 12:00
会場 オンライン（zoom）
案内図
注意事項 全日程は以下のとおりです
時間は全て10時～12時になります。
5月22日（土）初級１
6月  5日（土）初級2
●ご都合が合わない場合は、tabetore.kato@gmail.com（加藤）までお気軽にご連絡ください。●オンライン講座になります。ZOOMというweb会議システムを使って行います。こちらからお送りするURLをクリックするだけで講座を受講できます。接続に不安な方は別途ご相談に乗りますので、気兼ねなくご連絡ください。
メッセージ こちらは初級講座です。

冷凍食品、レトルト、お惣菜、果ては外食に頼る毎日。
本当にこれでいいのかしら？でも、どうしたらいいんだろう？
と思ったら初級講座へ！

初級講座を学ぶと・・・
・日々の料理にかける時間が短く、ラクになる
・食材の持つチカラを知ることができる
・美味しい玄米の炊き方、味噌汁の作り方がわかる
・お子さんのカラダのために今、何をすべきかわかる
・食べることへの考え方が変わるさらに、中級講座で
・食材の選びかたが身につく
・季節や体調に合った調理法を選べるようになる
・自分のココロとカラダが必要としているものがわかる
・料理ニガテでも簡単美味しいレパートリーが増えちゃう！
・献立の立て方が身につき、一生モノの食事選びの軸ができる！「人は食べたものでつくられる」
私たちのカラダは食べ物でつくられています。
一生１日３食、永遠に続く食事。キッチンの番人であるお母さんから
「食のチカラを使いこなす」ことを
まずは始めてみませんか？その最初の第一歩が
食べトレ初級講座（基礎編）です。

食べトレのコツをギュギュッと凝縮した内容なので、
講座を受講したその日から、ご自宅ですぐ実践できますよ！

☆食べトレ初級講座ではこんなことを学びます！
・食べトレって何？
・食べトレ３つのステップ
・子どもの能力を覚醒させるための５つのチカラ
・５つのチカラ別おすすめ食材とメニュー
・食べトレ流　玄米ご飯の美味しい炊き方レシピ
・食べトレ流　お味噌汁の美味しい作り方レシピ

体験会ではお伝えきれなかったより深い食べトレメソッドをお伝えいたします。
もちろん、体験会に参加していない方でもOKです！
一緒に学んで、ココロから整えていきましょう(^_-)-☆

加藤みほのプロフィールはこちら▼
https://ameblo.jp/mh3-yuukidukesalon

 

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