食べトレ初級中級セット割講座:きざきまいこ

開催概要

講師 きざきまいこ
開催地 オンライン(zoom)
開催日程 2021/2/21
受付終了日 2021/2/16
定員 3名 (残3名)

 

開催詳細

受講料 88,000円(税込み)
日時 2月21日(日)10:00 – 15:00(1時間休憩含)
会場 オンライン(zoom)
案内図
注意事項 ★今だけ11,000割引き★
こちらは初級中級セット割講座です
●全日程は以下のとおり
時間は全て10時~15時(休憩1H含む)になります。
★初級講座★
・2月21日(日)

★中級講座★ 
下記より①②をお選びいただき、
お申込みフォームメッセージ欄にご入力ください。
①2月27日(土)12:50~17:00
①3月7日(日)10:00~15:00
②3月14日(日)10:00~15:00
②3月28日(日)10:00~15:00

●ご都合が合わない場合は、tabetore.kizaki@gmail.com(きざき)までお気軽にご連絡ください。
日程調整致します。
●2時間×6日のご受講も可能です。
●オンライン講座になります。ZOOMというweb会議システムを使って行います。こちらからお送りするURLをクリックするだけで講座を受講できます。接続に不安な方は別途ご相談に乗りますので、気兼ねなくご連絡ください。

メッセージ 冷凍食品、レトルト、お惣菜、果ては外食に頼る毎日。
本当にこれでいいのかしら?
でも、どうしたらいいんだろう?と思ったら初級講座へ!初級講座を学ぶと・・・
・日々の料理にかける時間が短く、ラクになる
・食材の持つチカラを知ることができる
・美味しい玄米の炊き方、味噌汁の作り方がわかる
・お子さんのカラダのために今、何をすべきかわかる
・食べることへの考え方が変わる
ということが得られます。さらに、中級講座では・・
・食材の選びかたが身につく
・季節や体調に合った調理法を選べるようになる
・自分のココロとカラダが必要としているものがわかる
・料理ニガテでも簡単美味しいレパートリーが増えちゃう!
・献立の立て方が身につき、一生モノの食事選びの軸ができる!「人は食べたものでつくられる」私たちのカラダは食べ物でつくられています。
一生1日3食、永遠に続く食事。
キッチンの番人であるお母さんから

「食のチカラを使いこなす」ことを
まずは始めてみてください。その最初の一歩となるのが
食べトレ初級講座(食べトレの「基礎」)です。
食べトレのコツをギュギュッと凝縮した内容なので、
講座を受講したその日からご自宅ですぐ実践できますよ!▶食べトレ初級講座ではこんなことを学びます!
・食べトレって何?
・食べトレ3つのステップ
・食べない方がいいものを知ろう
・子どもの能力を覚醒させるための5つのチカラ
・5つのチカラ別おすすめ食材とメニュー
・食べトレ流 玄米ご飯の美味しい炊き方レシピ
・食べトレ流 お味噌汁の美味しい作り方レシピ
(一部抜粋)▶食べトレ中級講座ではこんなことを学びます!
・もう迷わない!食事選びの基本軸
・肝心要のデトックス!
   食べちゃったら出せばいいんです!
・これだけで料理の腕が上がる!調理法&調理器具
・食べトレ5つのチカラがぐんぐん伸びる!メニュープランニング

もちろん、体験会に参加していない方でもOKです!
体験会ではお伝えきれなかったより深い食べトレメソッドをお伝えいたします。
管理栄養士なのに食情報迷子歴7年!
7年分のトライ&エラーから皆さんのお悩み解決します。
自分自身と9歳12歳姉妹の変化をもとに
ズボラでもできる食べトレをお伝えします。
ブログはこちら→https://ameblo.jp/syokunochikara/
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