内田彩子(うちだあやこ)

一般社団法人食べトレ協会 代表理事
グレーゾーンの我が子の悩み多い子育ての中、
母学、コーチング、モンテッソーリ他数々の教育、
心理学の学びを経て最後食べトレに出会う。
自分と子ども、親子で自己肯定感や集中力ほか、
身体だけでなくメンタルまでもが大きく変わったことに
衝撃を受け、シニア、マスターインストラクターを経て
2022年より現職。
講師を全国で育成するともに、
ママの自己肯定感を上げる活動も精力的に行っている。
横浜在住、中3男子&小6女子、一男一女の母